林 成之 (著) 脳に悪い7つの習慣
林 成之 (著) 脳に悪い7つの習慣
著者は、勝負脳などの本を書いている脳神経外科のお医者さん。
私たちは、「生きたい」、「知りたい」、「仲間になりたい」という本能を持っており、それに逆らうような行動をしていては能力を発揮することはできません。
脳に悪い7つの習慣は、次のようなものです。
- 「興味がない」と物事を避けることが多い
- 「嫌だ」「疲れた」とグチを言う
- 言われたことをコツコツやる
- 常に効率を考えている
- やりたくないのに我慢して勉強する
- スポーツや絵などの趣味がない
- めったに人をほめない
大事なことは、うれしいと感じることです。 こつこつや一歩一歩というのは、一見いいように見えますが、そこには失敗しないように慎重に進めようという「自己保存」の癖が隠れており、それは「失敗するかもしれない、失敗したらどうしよう」という考えと表裏一体なのです。仕事はいっきに仕上げるのがよさそうです。
また、人間の思考は、何回のしつこく考えることによって高まるものであり、効率ばかり考えていると、常識や思い込みから逃れることはできません。
我慢して勉強するのは、おもしろくないから効果なし。記憶するなら徹底的に繰り返す。
空間認知能力は、人間が思考するときや身体を動かすときに重要な役割を果たすものであり、運動や絵を描くことで鍛えられます。
人をほめることは、「仲間になりたい」、「人の役に立ちたい、貢献したい」という本能に働きかけることです。
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読書blogやっている双子ママ看護師です。
私もこの本読みました。私が特に感銘受けたのは
「あとちょっとだ♪」が禁という一文。
夜勤終了直前、あとちょっとで勤務が終わる♪を心の支えにラストスパートするのですが(笑)
それがよくなかっただなんて…趣味でランニングもしているので、すごくタメになりました。
是非TBさせてください(*≧∀≦*)
今後ともよろしくお願いいたします <(_ _)>
ブログ拝見しました。
お子さんを三人も育てながら、この読書量とはすごいですね。
最近、行きつけのコーヒー屋でも、赤ちゃん連れで勉強している方を見かけるようになりました。
おじさんも、負けてはいられませんね。
さて、トラックバックですが、うまく届いていないようです。
もう一度やってみてもらえますか。